STRONG NATION – der Fitness-Kurs mit Peter Hollaus 💪
Du willst Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
🔥 Was dich erwartet:
➡️ 60-minütiges High-Intensity Interval Training (HIIT) mit Warm-up und den Strong Nation Quadranten 1 bis 4
➡️ 12-minütiges Cool Down für einen runden Ausklang
ℹ️ Kursdetails:
⏱ 8er-Block | 28.09. bis 30.11.
📅 Montags, 19 Uhr | 1 Einheit à 75 Minuten
📍Gymnastikraum, Uniongebäude Unterweißenbach
❗️KEIN Training am 26.10. und 02.11.❗️
💰 Kosten:
▪️€ 88,- für Unionmitglieder
▪️€ 96,- für Nicht-Mitglieder
👉 Sei dabei und melde dich gleich an oder durch das scannen des QR-Codes.
